太もも痩せない

お腹は凹ますことができたのに、何をやっても太ももだけ痩せないのはなんで？と思われるかもしれませんが、原因が分かれば対処法は案外簡単なものだったりします。

筋肉質 ふくらはぎ

現役スポーツ選手や、アスリート並みに筋トレをしているのであれば例外ですが、そうではない一般女性でふくらはぎが筋肉質になることはほぼありません。男性でさえ筋肉をつけるのが難しいのに、脂肪がつきやすい女性がそう簡単に筋肉がつくわけがありません。

リンパマッサージ 効果

脚太りの原因はむくみがほとんど。そのむくみはリンパマッサージで和らぎ、繰り返すことでむくみ知らずの体質になるというリンパマッサージに期待を寄せる人は多いはず。専門家の推奨するリンパマッサージがどれほどの効果を見込めるのか口コミから検証しました。